Hva jeg kan hjelpe deg med

Sterk og stilig livsstil — Sterk & Stilig livsstil

Ønsker du å finne et kosthold og trening som du kan leve godt med, og få hjelp til å finne de klærne som fremhever dine beste sider?

Les mer

Bli sterk trening — Bli sterk

Ønsker du å komme i gang med trening og få overskudd til å takle en hektisk hverdag?

Les mer

Bli stilig med flott antrekk — Bli stilig

Ønsker du at det skal være enkelt å finne antrekk som passer deg? At plaggene du har i garderoben får deg til å stråle?

Les mer

Venninnekvelder — Venninne- eller bedriftskveld

Er dere noen venninner/kollegaer som ønsker å få stiltips, makeup- eller fargeveiledning sammen, eller å lære mer om et tema innen styling?

Les mer

Hva kundene sier

Tilbakemeldinger fra kunder

“Jeg har nettopp avsluttet 3 måneder med oppfølging av trening og kosthold med Iris- Adele - og så mye jeg har lært! Fikk et skreddersydd opplegg som passet perfekt til min travle hverdag og mine ønsker. Resultatene kom raskt og avtok heller aldri; dette har vært over all forventning. Iris-Adele har motivert meg og støttet meg hele veien, tilpasset min personlighet. Hun motiverte meg til å starte opp, selv om jeg selv tenkte tidspunktet var dårlig. I løpet av de 12 ukene har jeg hatt ferie i 3 og pusset opp leilighet i 4- men med et opplegg tilpasset meg fungerte det helt strålende. Det finnes ikke et dårlig tidspunkt for å starte med nye og bedre vaner. Anbefaler alle å ta en prat med Iris- Adele om hva hun kan tilby akkurat deg”

- Hildegunn Tronsli

“Var så fornøyd med bli ny-dagen med Iris at jeg kjøpte PT-timer også, selv om jeg fryktet det bare skulle bli enda en ting jeg måtte rekke i en travel hverdag. Nå er PT-timen med henne ukens høydepunkt. Trening er blitt oppløftende egentid. Herlig!”

- Alice Tegle

“Jeg hadde lyst til å begynne å trene, men ingen anelse om hvilke øvelser og apparater jeg trengte. Der kom Iris-Adele inn i bildet. Iris-Adele har lært meg hvordan jeg utfører de forskjellige øvelsene rett, og hjulpet meg med og tenke riktig i forhold til kostholdet mitt. I de 7 mnd jeg trente med henne var hun inspirert og veldig motivert til å hjelpe meg. Hadde jeg spørsmål svarte hun på dem, hadde jeg satt meg et mål (som f.eks. og ikke drikke brus fram til neste gang vi såes) tikket det inn en melding eller 2 om hvordan jeg klarte meg den uka. Noe som holdt meg veldig motivert til å fortsette! Jeg anbefaler Iris-Adele på det sterkeste! Hun har holdt meg motivert, og ready to fight!”

- Synne Amanda Heggen

“Fargeanalysen fra Iris-Adele er både morsom og lærerik. Lærte masse om hvilke farger man burde kle seg i. Det var morsomt å gå gjennom klesskapet med Sterk & Stilig og se at klærne som jeg sjeldent bruker, er alle kjøpt inn i «feil» farge til meg. Anbefaler absolutt en dag med Iris-Adele”

- Kaja Schill Godager

Mer resultater