Om Sterk & Stilig

Mitt navn er Iris-Adele B. Jess og det er jeg som er ansiktet bak Sterk & Stilig. Jeg brenner for å hjelpe damer med å skape seg en sunn og balansert livsstil, føle seg bra og selvsikker i egen kropp. Jeg er utdannet som personlig trener og stylist. Jeg er også sertifisert Ropes-instruktør (trening ved bruk av bungee-strikk, slynge og matter) og Fargekonsulent (lærer andre å gjøre fargeanalyse).

Jeg vet hvordan det kjennes å ikke trives i egen kropp og har selv hatt et komplisert forhold til mat, kropp og selvfølelse. Men med hjelp av studier, jobb som personlig trener på Evo Fitness og egen erfaring, så har jeg funnet en metode som fungerer!

Nå vil jeg hjelpe andre damer å føle seg bra i egen kropp. Derfor startet jeg Sterk & Stilig.

Vil du også føle deg komfortabel i egen kropp og samtidig kunne nyte biter av sjokolade?